Les Cercles chez LunEssence
Un espace de partage et de connexion
Les cercles chez LunEssence sont pour moi une manière de créer des moments uniques, où chacun peut s’arrêter, respirer, et se reconnecter à ce qui est essentiel. Ces rendez-vous, inspirés par les cycles naturels et les traditions ancestrales, sont pensés pour offrir un espace d’écoute, d’échange et de présence.
Qu’est-ce qu’un cercle chez LunEssence ?
Un cercle chez LunEssence, c’est avant tout un moment d’humanité partagée. Nous nous réunissons autour d’une thématique qui résonne avec les cycles lunaires, les énergies des saisons, ou simplement les besoins du moment. Chaque cercle est une invitation à ralentir et à s’ouvrir, sans jugement ni attentes.
Voici ce que nous explorons ensemble :
- Les phases lunaires, comme la pleine lune pour exprimer la gratitude ou la nouvelle lune pour poser des intentions.
- Les rythmes saisonniers, pour accueillir le renouveau, le lâcher-prise ou l’introspection.
- Les cycles personnels, notamment ceux de la féminité ou des grandes transitions de vie.
Lors de ces cercles, je propose des pratiques variées et intuitives :
- Méditations guidées pour apaiser l’esprit.
- Partages bienveillants pour libérer la parole.
- Rituels simples et symboliques pour marquer les énergies du moment.
- Exercices doux, comme des mouvements ou des respirations profondes, pour ancrer le corps.
Pourquoi participer à un cercle ?
Rejoindre un cercle, c’est s’offrir un moment pour soi, tout en profitant de la richesse du groupe. Les cercles permettent:
- De se reconnecter à soi : En posant un regard sincère sur ses besoins et ses émotions.
- De se sentir soutenu : L’énergie collective crée un cadre sécurisant et chaleureux.
- De trouver de l’harmonie : En s’alignant avec les rythmes naturels et en retrouvant un équilibre intérieur.
- De célébrer : Chaque cercle est une opportunité de marquer une étape ou un moment important avec intention.
Comment se déroule un cercle chez LunEssence ?
Chaque cercle suit une structure souple et organique, pensée pour vous permettre de vous sentir à l’aise et pleinement présent :
- Ancrage et intention : Nous prenons un instant pour nous poser, respirer et poser une intention personnelle ou collective.
- Partage et pratique : Chacun peut s’exprimer ou simplement écouter, dans un cadre bienveillant. Les pratiques varient en fonction du thème abordé.
- Rituel : Un acte symbolique, souvent simple mais profond, pour incarner les énergies du moment.
- Clôture en douceur : Un temps d’intégration et de gratitude pour repartir avec l’énergie du cercle.
Pour qui sont les cercles ?
Ces cercles s’adressent à tous ceux qui ressentent le besoin :
- De trouver un espace pour ralentir et se recentrer.
- De partager et d’écouter dans une dynamique collective bienveillante.
- D’honorer les cycles naturels ou personnels.
- De vivre un moment de connexion authentique, loin du quotidien.
L’essence des cercles : un lien entre soi, les autres et la nature
Pour moi, les cercles sont des moments précieux. Ils permettent de créer des ponts entre l’intérieur et l’extérieur, entre l’individuel et le collectif. Chaque cercle est unique, porté par l’énergie des participants et des cycles naturels. C’est une parenthèse pour se reconnecter à l’essentiel, ensemble.